Ci sono notti lunghe. Ma non sei sola.
Se stai leggendo queste parole, forse ĆØ perchĆ© hai appena vissuto unāaltra notte difficile.
Una di quelle notti in cui tuo figlio si sveglia mille volte, e tu ti senti sfinita, ma devi comunque andare avanti.
PerchƩ abbiamo scritto questo ebook:
š āSonno serenoā ĆØ una guida articolata, dolce e concreta per aiutarti a ritrovare il sonnoā¦ e un poā di pace.
Allāinterno trovi:
š Le basi del sonno dei neonati, spiegate in modo chiaro
š«§ Una routine serena da creare insieme, senza rigiditĆ
š¤ Strategie dolci per abbattere i risvegli notturni
š Consigli per prenderti cura anche di te, senza sensi di colpa
